VARDAGSSMART

Vill du utveckla dig själv genom att använda hjärnan smart?
Då har du hamnat helt rätt. Prenumerationen stöttar dig att tackla tankar, känslor och beteende i vardagen för att bygga självvärde.

VARDAGSSMART

Vill du utveckla dig själv genom att använda hjärnan smart?
Då har du hamnat helt rätt. Prenumerationen stöttar dig att tackla tankar, känslor och beteende i vardagen för att bygga självvärde.

Varje månad får du:

VARDAGSSMART med personlig utveckling och självmedvetenhet. Insikt om hur du tacklar känslor, tankar och beteende, mod att vara operfekt och sätter sunda gränser. Löpande nytt material för att öka ditt självvärde.

14 dagars forskningsbaserad kurs med 15 videor
14 dagliga aktiviteter och 14 bonusaktiviteter
14 PLUS fördjupningsaktiviteter
Mätverktyg, quiz, pdf och arbetsbok
Löpande nytt material

"Britta har stor förmåga att inspirera och beröra människor i en positiv riktning. Britta skapar ett öppet klimat i gruppen, fångar alla deltagare intresse och bidrar till glädje och lust att lära."

Johanna Lavin, iChange Learning

Du får

insikt om dina styrkor och hur du använder dem
metoder för att tackla tankar, känslor och beteende
träning i att bli mer tillåtande och bygga självvärde
struktur och planering för mer självkännedom
ökad förståelse för dina sunda gränser
förståelse för negativ och positiv jämförelse
motivation genom optimistiskt prat och beteende

Mindmor metoden - över 1000 nöjda kunder

"Så enkelt att ta till sig med mycket insikter om hur vi alla fungerar. Smart organiserat med korta videor och praktiska tips. Alla borde veta detta för att gymma sin hjärna precis som att gymma kroppen. Jag har haft så roligt. Tusen tack! P.S. Nu fortsätter jag med nästa kurs."
Anna Insam

"Hon har ett väldigt professionellt förhållningssätt, hon är uppmuntrande, positiv och pushar dig verkligen att hitta dina bästa egenskaper och att tro på dig själv. Jag lärde mig många bra tips och tricks om hur jag ska visa och använda mina förmågor på bästa möjliga sätt."
Frida Jerneskog, VOLVO