Vill du våga säga nej och tydliggöra dina behov? Då har du hamnat helt rätt. Kursen ger dig nycklar till dina sunda gränser.
Vill du våga säga nej och tydliggöra dina behov? Då har du hamnat helt rätt. Kursen ger dig nycklar till dina sunda gränser.
5 minuter varje dag är det som krävs att tackla tankar, känslor och beteende.
SUND GRÄNS bidrar till att du tydliggör dina behov och din gränssättning gentemot andra. Formar dina rutiner, ditt sätt att säga nej och öka självrespekt för ett vardagsliv där du får ta plats och hitta ditt genuina jag.
Om Britta "Vi vill bara tacka dig för förra veckan. Vi tyckte att det blev väldigt bra och det gav mycket energi."
Avdelningschef, IKEA
"Hon har ett väldigt professionellt förhållningssätt, hon är uppmuntrande, positiv och pushar dig verkligen att hitta dina bästa egenskaper och att tro på dig själv. Jag lärde mig många bra tips och tricks om hur jag ska visa och använda mina förmågor på bästa möjliga sätt.
Frida Jerneskog, VOLVO
Nycklar till dina sunda gränser